segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Meu primeiro Record

 

Nem acredito!! Meu primeiro Record eu já bati!

Fiz bastante fumaça.. mas o recorde é simbólico..  como diria nosso querido, para alguns, ex presidente Lula “ Nunca antes na história deste País…” e eu continuo…  nunca antes consegui ir para academia duas semana consecutivas!!!

Acho que engrenei de vez mesmo! 

Como os parceiros abaixo comentaram:

@angelocorredor @jackson_sabino isso ai!! continue assim. Logo seu recorde será 3x, 4x, 5x na academia!! rsrsrs abraço!

@barbosa_claudio @jackson_sabino Parabéns pelo Record!!!! é assim que se começa! um record de cada vez! Força ai!

Mas claro que as vezes dá aquela preguiça, um deixa pra amanhã ou um hoje tô meio cansado.

Mas descobri um macete, que tem dado certo.   Simplesmente coloco a roupa de treino sem pensar… o resultado é que o corpo reage imediatamente, começa a transpirar e a esperar por exercícios físicos ansiosamente.

Uma espécie de adrenalina que corre nas veias dos super heróis quando colocam suas super roupas…rsrs

Conosco é semelhante… viramos um certo Super RunningMan..

 

Supercorredores

Tudo bem que esse aí exagerou um pouco na animação… rsrsr

 

Abraços e até a próxima.

Jackson

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Sobre mim…

 
Olá pessoal...
Depois de tanto embromar resolvi de fato encarar esse desafio. Qual desafio? Calma, calma... Deixa eu voltar um pouco no tempo e contar um pouca da minha vida...
No passado, bem no passado... até uns 18 anos (hoje tenho 28) sempre fui um cara bem ativo... era futebol de um lado, basquete de outro, fiz lutas e por aí vai...
A questão é que cometi um erro grave na minha vida... desde o primeiro emprego de verdade ( num banco) aoss 22 anos, deixei de lado as atividades físicas, é... parece que foi um pacto com o trabalho. Vendi meu corpinho e minha saúde ao trabalho estressante e aos fast food. E o que ganhei? Nada, aliás, ganhei peso, muito peso...nesse período de 10 anos ganhei uns 40 kg... e é por isso que corro para perder.
gordo na academia
Obviamente tentei voltar às atividades, mas sem sucesso!!! Tentei, juro que tentei, mas academia pura não é o meu perfil. Tentei boxe, que por sinal adorei, mas também tinha outro problema, ficava bem distante de casa, mais de uma hora de casa e como ia depois do trabalho chegava em casa depois das 23h. Os cariocas vão me dar razão.. é uma boa pegar a perimetral, linha vermelha todo dia nessa horário de carro? Nem precisa responder, pois a reposta me veio em forma de arrastão na perimetral.. por sorte fui o único não assaltado porque era o primeiro da fila e segui viagem, mas a imagem de uma AR-15 passar perto da sua cabeça não é nada empolgante.
Mas enfim, desculpas a parte... O fato é que cada dia me lamento de chegar em casa, me jogar no sofá e assistir filmes até de madrugada e quando não estou por aí em algum restaurante comendo. E depois? Nem falo que bate aquele sentimento de culpa. Ahhhh isso tem que acabar!!!! Cheguei a uma conclusão e acredito que vá funcionar agora, estou muito empolgado. Sai o foco do emagrecimento e entra o do prazer do exercício físico. Fazendo atividade física constante e com prazer, emagrecer é uma agradável recompensa. Passei a pensar assim um bom tempo, mas cadê a escolha do exercício físico? Muito difícil para alguém que não faz nada. Mas esses dias tive uma resposta, uma luz que vai revolucionar minha vida, é que alguns fatos me empurraram até a grande descoberta, A CORRIDA!!!! Logo essa atividade que nunca pensei em praticar por estar longe do meu biotipo e do meu perfil além de sempre ter pensado que corrida é uma coisa meio estranha.. o sujeito corre 5 km, depois tá em 10 km e quando vê tá correndo uma maratona. Meu Deu são 42km, inimaginável!!!!
Mas aí que está a questão!!! A corrida te proporciona uma carga de desafio inesgotável porque você aprende que pode mais, e que é capaz de se superar! Pronto! Encaixou perfeitamente no que eu precisava. Algo que te motive diariamente a se superar!
Não cheguei a esta escolha sozinho, alguns amigos me motivaram silenciosamente, porque bastava ver o quão satisfeito são com a corrida que dispensa palavras! E encontrei diversos Blogs de pessoas que passaram por processos semelhantes e hoje estão onde? Na maratona ou a caminho!
Decidi me juntar a eles... e este Blog vai permitir que eu conte as etapas que vou passar e quem sabe motivarei alguém no futuro a fazer a mesma escolha.
Além do mais, o CORROparaPERDER vai ser um canal de comunicação com as pessoas e possibilitar fazer novas amizades e quem saber correr juntos por ai!
Na próxima postagem contarei os fatos e pessoas que me deixaram empolgado e mudaram de vez a minha opinião. Também contarei minha metas iniciais.
Abraços a todos e não esqueça de deixar o seu comentário.